Enbär (juniperus) – en mångsidig växt med medical, Kulinära Och aromatic egenskuper
Enbär är en mångsidig växt som är uppskattad för son of medical, Kulinariska och aromatic egenskaper. Den är ursprungling and många regionar, Och Enbär Samt Dess Extract Har Använtts and århundraden inu Traitel medino Ochca ichca olika Tillämpningingar.
Nonan Hittar du en list Över 20 fördelar med enbär, var och en med en cort noble, tillsammans honey detorsde method för att effectivt Dra nytta av dessa fördelar.
20 fördelar med enbär stöd för matsmältningen – stimuellerr matsmältingseenzymer och hjälper to att bryta nerve. Vätskavande Egenskper – Hjälper to att rensa ut Överflödiga vätkor, Minskar uppblåsthet och stödđer snore. Antioxidantraft – Innehåller Höga Halter Av Antiooxidanter Som Bekämpar Oxidate Stress. Anti-inflammatory effecter inflammation and Koppen, Särski and iceberg. Stärker immunförsvaret – Har antimicrobiella egenskaca som stärker immunförsvaret. Lindrar Luftvägsbesvär – Minskar Symptom Vid Hoste Och Förkilninger När Det Används Som Inhalering. Regeering av blodsocker – kan stödja en hälsoam blodsockernive vid måttlig consumtion. SMärtlindering – Harm Smärtstillande Effekter, Särski För Mussler Och Leder. Hudhälsa – Förbättrar Hudprosque Som Acne, EXEM OCH Psoriasis. Sårläkning – Påskyndar Läkning Av Mindre Sår Och Brännskdor Tack Vare Dess Antiseptic Egenska. Stressuducering – har en lugnande effect of vision aromatherapy. APTITSTIMULERANDE – ÖKAR APTITEN HOS PERSORSER MED DåLIGA MATNOR. Hjärt-Hälsa-Stödjer Hjärt- Och Kärlhälsa Genu att förbättra Blodcirculen. Leverdetox – Främjar Leverfunctionen Och Hjälper to Med avgiftingning. Hårvård – stärker håret och bekämpar mjäll när det appyceras localt. Antimicrobiell Verkan – Bekämpar Bacterier Och Svamp, Vilket Gör Det Do Ett Epractivt Naturligt Desinfectsmedel. Viktkontrol – kan Öka ämnsättningen och minee vätsketention. Urinvägs-Hälsa-Hjälper to ATT Förebygga Och Bedanla Urinvägsinfektionner. Effector Anti-Håller Huden Ungdomlig Och Minskar UppKesten Av Fina Linjer. Bekämpar Dålig Andreräkt – Fungerr Som Ett Naturligt Munvatten Genu ATT Minska bacterietillväxt. Hur du använder enbär för att Dra nytta av dess egenskuper 1. Enbärste för matsmälning och vätskedrivande Fördelar Ingrediese:
1 Torkade Torcade ENBäR 1 KOPP COKANDE WATTEN INSTRACTION:
KROSSA DE TOKADE Enbären För Att Frigöra Deras Olyr. Lägg de Krossade Bären and en Kopp Och Häll Över Det Cokande Vattnet. Låt Teet Dra and 10 minutes Och Power Bären. Drick 1-2 Koppar Om Dagen För ATT Lindra Matsmältningsproblem Och Minska Uppblåsthet. Tips: Tillsätt en Tek Honung Eller en Citronsky För Extra Smak Och Hälsofördelar.
2. Enbärsolja För Hud-Och Ledhälsa Ingrediese:
10 Droppar ETERISK ENBäRSOLJA 2 MATKADAR BäRAROLJA (T.EX. Coconut-Eller Mandelolja) Instruction:
Blanda den emtersic enbärsoljan honey bäraroljan. Masser Blandningen På Huden Vid Irritation Eller På Leder För Att Minski inflammation Och smärta. Använd Dagligen För Bästa Resultat. Försiktighet: Gör allid ettt allergitest På en litenta hudyta innan du använder the Etheric Olyr.
3. Aromatherapy För StreSlindring Och Luftvägshälsa Ingreenser:
5 Droppar ETERISK ENBäRSOLJA EN diffuser med Watten Instructions:
Fyll Diffuser Med Watten Och Tillsätt Enbärsoljan. Slå på difforn och låt aromen spride sig and rummet. Andas in Djupt and 15-20 minutes för att mine stress, Främja Avslappning Och Rens Luftvägarna. 4. Enbär-Infundrad Hårsköljnong För Friskt Hår Ingredienser:
2 Koppar Watten 1 Mattes Torkade Enbär Institute:
Coca upp wattnet och tillsätt enbären. Låt Blandningen Sjuda and 10 minutes, låt sedan sval och force bort bären. Använd den som en sista sköljnong efter schamponenerate för att stärka håret och mine mjäll. 5. Enbärsbad För Avgiftingning Ingreenser:
1 Kopp Epsesalt 10 Droppar Etherisk Enbärsolja Instruction:
Fyll badkaret med varmt watten. Tillsätt Epsommalt Och Enbärsolj. Blötlägg and Badet and 20-30 Fatalist För ATT Slappna Av Musler, Avgifta Koppen Och Föryncra Huden. Slutsats enbär är en anmärkningsvärd växt med en mängd hälsofördelar, från att förbättra matsmältningen to att främja avslappling och hudhälsa. Genu Att Införliva Enbär and Din Dagliga Rutin Genu Te, Olyr Eller Bad Kan Du Uppleva Batydande Hälsoförbättringar.
Dock Bör Enbär alltid användas honey måtta, Och det är viktigt att att consulter en läkare om du Har subniggande hälsoproblem aller är gravid.
OMFAMNA ENBäRETS NATURLIGA KRAFT För Att förbättra ditt välbefinnande!
Categories: Trends
Source: HIS Education